16 lat

Florea Rusu (45241461) Lat 23, przeciętny stan formy, zdrowy Jest przyjemny, zrównoważony i prawy Poziom doświadczenia kiepski, przywódca przeciętny. Narodowość: România Wskaźnik TSI: 141 710 Pensja: 445 728 zł/tydzień w tym premia 20% Właściciel: Naftówa Kartek: 0 Kontuzje: zdrowy Kondycja: solidny Bramkarz: fatalny [...]

Florea Rusu (45241461) Lat 23, słaby stan formy, zdrowy Jest przyjemny, zrównoważony i prawy Poziom doświadczenia kiepski, przywódca przeciętny. Narodowość: România Wskaźnik TSI: 133 830 Pensja: 445 728 zł/tydzień w tym premia 20% Właściciel: Naftówa Kartek: 0 Kontuzje: zdrowy Kondycja: zadowalający Bramkarz: fatalny [...]

Mam na handel dobrego skrzydłowego: Gustaw Dębczyński (122736569) Lat 19, przeciętny stan formy Jest złośliwy, zrównoważony i nieuczciwy Poziom doświadczenia nędzny, przywódca słaby. Narodowość: Polska Wskaźnik TSI: 5 670 Pensja: 5 040 zł/tydzień Właściciel: Sanitariusze Kartek: (ta informacja nie jest dostępna w czasie trwania meczu) [...]

[...] prosto z akademi idealny do treningu - Arexx 24.03.2008 o 16:47 Gorąco polecam... Idealny do treningu proszę zwrócić uwagę na wysokie tsi Witold Sypytkowski (196584448) lat 19, dni 35, zadowalający stan formy, zdrowy Jest kontrowersyjny, opanowany i uczciwy Poziom doświadczenia nędzny, przywódca nędzny. Następne urodziny: 09.06.2008 [...]

klima92 udziel mi porady, naprawde nie wiem co zrobic. Dlaczego moja pomoc gra tak slabo?.... Kogo kupic? co zmienic ;d Hammo Enzelmann (151552342) lat 21, dni 96, słaby stan formy, zdrowy Jest przyjemny, z charakterem i uczciwy Poziom doświadczenia kiepski, przywódca słaby. Następne urodziny: 15.04.2008 Narodowość: Schweiz Wskaźnik TSI: 19 [...]

Mam na sprzedaż zawodnika do treningu: Bogusz Jałocha (200491811) lat 17, dni 90, zadowalający stan formy, zdrowy Jest kontrowersyjny, z charakterem i szlachetny Poziom doświadczenia nędzny, przywódca słaby. Następne urodziny: 16.05.2008 Narodowość: Polska Wskaźnik TSI: 1 020 Pensja: 1 900 zł/tydzień Właściciel: Brodman Szczecin [...]

[...] mi scout wyszukuje np napastnikow, nie koniecznie wlasnie zdefiniowanych bocznych obroncow. DO SPRZEDANIA cena:4tys termin do 23:00 -17maj Zenon Laszewski (173991753) lat 27, dni 53, słaby stan formy, zdrowy Jest przyjemny, z charakterem i uczciwy Poziom doświadczenia słaby, przywódca solidny. Specjalność: nieprzewidywalny Następne [...]

[...] rzeczywiście tradycyjna dieta z Okinawy jest zła? I można być szczupłym bez treningów. Wy w ogóle nie wiecie jak funkcjonuje organizm. Ta pani z Francji, która żyła 122 lata nigdy nie była na siłowni i całe życie była szczupła. Dajcie sobie spokój z wypisywaniem głupot i porad pseudodietetycznych. Wmojej podstawówce 95% osób było szczupłych, [...]

[...] rzeczywiście tradycyjna dieta z Okinawy jest zła? I można być szczupłym bez treningów. Wy w ogóle nie wiecie jak funkcjonuje organizm. Ta pani z Francji, która żyła 122 lata nigdy nie była na siłowni i całe życie była szczupła. Dajcie sobie spokój z wypisywaniem głupot i porad pseudodietetycznych. Wmojej podstawówce 95% osób było szczupłych, [...]

ja mam 18 , palilem od 16,5 roq zycia , teraz oczyszczam sie z tego syfu , mineralka daje rade , moj kuzyn pali od 6 roq zycia , starszy brat mu dawal palic , zeby nie mowil rodzicom , ze on pali ^^ , obecnie ma 15 lat a jego styaz to 9 lat , watpie , zeby rzucil ... chociaz mu tego zycze

[...] do wartosci znow min progowej? -zwiekszyc ciezar -jeszcze zwiekszyc ilosc ruchow -skrocic przerwy miedzy seriami co do treningu regenaracyjnego(rownie dobrze mozna zrobic sobie tydzien przerwy ):on dziala dlatego,ze przedtem byc ciezki trening-inaczej nie bedzie zadnych efektow...:) wiec nie wywazajmy otwartych juz od ponad 100 lat drzwi....:)

jak masz 13 lat zgodnie z tym co napisales w ankiecie, to powinienes zaczac od treningu na masie wlasnej ciala. niestety do 15-16 roku zcyaia sporo Twoich kosci ma jeszcze chrzastki w swojej budowie i niumiejetny trening na ciezarach bedzie mogl powodowac ich deformacje, a w pozniejszych latach objawi sie to szybszymi zwyrodnieniami. nie bedzie to [...]

[...] kolan i wzmocnienie miesni bez obciazania kolan.. Do wykonywania w domu?? mam duza pilke i gume thera-band i kilka obciaznikow na kostke. Szukam tu pomocy bo od dwoch lat bylem juz u wielu ortopedow i fizjo ( prywatnie i na nfz) i nikt mi nie potrafi konkretnie podac glupich cwiczen.Zawsze tylko szybko szybko, jedni ze nie potrzeba a [...]

[...] a mam status tutaj maestro of coaches to widze adnotacje " THE ACCOUNT OF KINDER53 IS BANNED FOR 29 YEARS WITH THE POSSIBILITY UP TO ETERNITY" Także czekać 29 lat na to, zeby pisac z konta bez kropki to jest załamka w c***. Jak już się da bana, to poniekąd jest już sytuacja znana z pewnego kawałka ; przytoczę cytat " ruszyła [...]

szkoda gadac.. jeszcze bym uwiezyl w te wasze wyniki ale panowie panowie w wieku tak 16 czy 15 lat tatuaz na rece? co wy macie za rodzicow.. i co wy macie w tych baniach..

Dythican Ty masz 25 lat aż!? ;O Ja mam 16, i 177 cm wzrostu. A Ty ile masz wzrostu i ile dosiężnego? ;>

[...] skwitować o co mi chodziło w mojej wypowiedz- nie popadam w hurraoptymizm i nie jaram się nim jeszcze tak jak niektórzy tutaj :) koleś jest strasznie obiecujący i za pare lat być może jego filmiki na YT bede najczęściej oglądał, ale póki co czekam na jego rozwój :) nie kwestionuję żadnych jego umiejętności bo już są huuuge, ale przy tym [...]

holy crap! patrze link 16 latek to myslalem ze jakis czarnuch pewnie a to bialutki chłopaczek, nono jak bedzie sie w to dalej bawił to pewnie w wieku 18-19 lat moze juz byc promo na TFB :) btw gdzies na YT widzialem juz filmik z konkursu z rzeszowa w ktorym brales Damian udzial, były tam paki Biednego, swobodnie strasznie to wygladalo- zrobil [...]

hehe, to fakt, młodzi, zaczynający w wieku 10 lat, w wieku 15-16 robią rzeźnię ;P a ja właśnie wróciłem z sali, pełen optymizmu, wyskok poszedł w górę, obecnie jakieś 312 jest... wiem, że żal, ale ogólnie ostatnimi czasy miałem problem z doskoczeniem do wymiaru, a tu zaskoczenie... teraz byle utrzymać formę zwyżkową, za jakiś czas regeneracja i [...]

Witam. 1. Ile masz lat?:16 2. Co trenujesz aktualnie?:siatkowka 3. W jakie dni sa treningi?:pon i czwartek 2 godz lub wiecej, w piatki mam baseny. 4. Czy trenowales kiedys na silowni?:z moim treningiem roznie, miesiac trenowalem pol roku przerwy itp :D ale mocna budowe ciała mam. tylko niedocwiczoną :D ale w domu robie pompki brzuszki wspiecia [...]